Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3492 kcal
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Grasa: 99,72g | Prot: 124,07g | Carbh: 332,96g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmelade, Gekochtes Ei, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Buttertoast. Cena: Gekochtes Ei, Aldi Prosciutto Cotto, Herta Herzhafter Rauchschinken, Jean Luc Raclette Käse, Aldi Buttertoast, American Style American Vollkorn-Sandwich, Aldi American Sandwich Weizen. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Kekse, Ferrero Rocher, Ja! Mini-Brezeln, Grafschafter Knäckebrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Schokoladenkeks. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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