Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 92,74g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Orangensaft. Almuerzo: Rocher Rocher, Espresso, Zucker. Cena: Espresso, Zucker, Speiseeis, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Roastbeef. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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