Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 86,28g | Carbh: 284,77g.
Desayuno: Kawa Capuccino, Suszona Figa, Naleśniki, Nigiri z Łososiem. Almuerzo: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Kawa Capuccino , Ślimak Kanapka z Pasztetem Domowym, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Winiary Żurek, Świeży Makaron (Ugotowany), Jajko na Twardo, Morliny Kiełbasa Biała Parzona. Pasa Bocas / Otros: Miodownik, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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