Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 122,69g | Carbh: 97,54g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Ne Moloko Соевое с Бананом, Гречка Отварная. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Креветки Королевские, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Кофе Латте, Зеленый Чай, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛолаЧацкая
|