Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 85,31g | Carbh: 130,33g.
Desayuno: Astoria Соус Сырный, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Greenbox Сэндвич с Арахисовой Пастой . Almuerzo: Кофе с Молоком, Авокадо, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Greenbox Сэндвич с Арахисовой Пастой , Яичный Белок, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zulienchik
|