Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3077 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 246,16g | Carbh: 353,56g.
Desayuno: Muffin, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Hamburger Buns. Cena: Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nusskati Spekulatius Creme, Dulano Hänchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Double Chocolate Cookie, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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