Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1986 kcal
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Grasa: 98,04g | Prot: 100,67g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Coop Torta al Cioccolato con Ripieno di Crema al Cioccolato, Caffè Espresso. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane tipo Rosetta, Mandarino, Bresaola. Cena: Polpette di Manzo, Conad Burrata Pugliese, Fratelli La Bufala Margherita DOP. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mizal8y
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