Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 101,08g | Prot: 76,23g | Carbh: 261,64g.
Desayuno: Конфета, Сахар, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Зерновой, Кунгурский Молоко 3,2%, Сыр Российский. Almuerzo: Пицца Домашняя, Коровка из Кореновки Мороженое , Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Ниагара Газировка. Cena: Pure Protein Печенье, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 6 minutos, Sauna - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 23 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de я что толстая
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