Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 110,41g | Prot: 152,76g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Pilos Iaurt Grecesc 2%, Homemade Chiftele De Porc, Nixe Tuna in Brine, Coffee with Sugar, Rosii Rosii, Kaufland Classic Masline Verzi, Milbona Cheese Mix, Lidl Oat Flakes, Baby Spinach, Egg Boiled Egg, Dulano Proscitto Cotto, Vitasia Thai Style Sweet Chili Sauce. Almuerzo: Home Made Ciorba De Perișoare, Homemade Chiftele De Porc , Whole Wheat Bread, Bananas . Cena: Gymbeam Migdale, Home Garden Castraveti Murati, Lidl Protein Bar 50% Protein, Homemade Chiftele De Porc . Pasa Bocas / Otros: Ikea Marabou Milk Chocolate. más...
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4127 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 13 minutos, Natación (Rápido) - 59 minutos, Conduciendo - 1 hora y 32 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 34 minutos, Ver TV - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeetleJuiceRo
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