Diario de Alyonga, 17 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2023:
1361 kcal Grasa: 52,25g | Prot: 85,26g | Carbh: 138,54g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Мясновъ Сырок Творожный с Варёной Сгущенкой, Мясновъ Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Гречка Отварная, Greenola Джем Абрикос, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), OGGO Фасоль Красная в Томатном Соусе. Cena: Мясновъ Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein Раффаэлло. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Гречневые, Моремания Форель Слабосоленая. más...
1522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alyonga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.