Diario de Autumn Pearl, 31 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2014
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2014:
1896 kcal Grasa: 56,77g | Prot: 97,47g | Carbh: 252,99g.   Desayuno: Избенка Кефир Обезжиренный, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Cena: Лимонад, Русское Море Форель Подкопченная, Ролл с Лососем, Пирог с Мясом, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Мясой Рулет. más...
2612 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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