Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 87,88g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: 炒香姑, 玉米筍, 豆腐, 大陸妹, 鯛魚, 水煮蛋, 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰. Cena: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 大陸妹, 玉米筍, 豆腐, 炒香姑. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味腰果, 統一 純喫茶紅茶, 蘋果（去皮）, 酪梨, 光泉 無加糖鮮豆漿. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de a0981532339
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