Diario de Djony_m, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
895 kcal Grasa: 22,71g | Prot: 36,31g | Carbh: 133,81g.   Desayuno: Блины с Творогом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. más...
1717 kcal Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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