Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 46,29g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: Rührei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Saure Gurken, Zwiebeln, Purland Frisches Mett, REWE Sonntagsbrötchen. Cena: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, miree Knoblauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube . más...
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718 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Samsung Health - 16 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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