Diario de Rotrogu, 16 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 19,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:

829 kcal

Grasa: 29,57g | Prot: 45,79g | Carbh: 94,34g. Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Cortado, Sondey Ginger Cookies Gluten Free, Conad Piacersi Yogurt Magro Fragola. Almuerzo: Polpette con il Sugo, Pane ai Cereali Misti, Santa Lucia Mozzarella Light, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato. más...

2049 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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🔝

16 feb. 23 por el miembro: RoEsse


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