|
Holiday eating has got to stop.
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2615 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 129,30g | Carbh: 306,79g.
Desayuno: Blackberries, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Almuerzo: Eating Right Meatball & Mozzarella Stuffed Sandwich, Cantaloupe Melons. Cena: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Bananas, HoneyBaked Cornbread Dressing, Turkey Dark Meat, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Cabernet Sauvignon Wine, Beer, Blackberries, Almond Breeze, Stevia, protein powder, Coffee, Water, Unsweetened Iced Tea. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beachken
|