Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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139 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 8,10g | Prot: 46,55g | Carbh: 141,05g.
Cena: Zwiebeln, Kühne Salata, Eichblattsalat, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heidelbeeren, Magerquark, Diätini Apfelmus, Dr. Oetker High Protein Milchreis . Pasa Bocas / Otros: Zitrone. más...
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3457 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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