Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 150,32g | Carbh: 68,92g.
Desayuno: Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: Salt , Olive Oil , Turkey cooked, Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Greek Yogurt. Cena: Air fry chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread Brownie, Cedar’S Bakery Pita Bread, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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