Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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134,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 66,43g | Carbh: 130,47g.
Desayuno: Quaker Quick Oats, 100% Maple Syrup, Bananas , Whole Foods Market Natural Peanut Butter. Almuerzo: Sun Chips Southwestern Queso, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Browned Turkey Breast, Kroger Baby Carrots. Cena: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Freshlike Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HouseGuyMike
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