Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 48,26g | Carbh: 112,56g.
Almuerzo: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Aldi Bio Schnittfester Tofu, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Cena: Rote Paprika, Tomaten, Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, REWE Romana Salatherzen, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Zentis Marzipan, Biscotto Cookies, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Elíptica - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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