|
JEE!! WAU!! Hyvä minä! Siis tää on niin uskomatonta 🤩🥳 Viime vuonna painavimmillani olin yli 83 kiloa. Ihan kreisiä miten vuodessa voi asiat muuttua. Peilikuva todellakin alkaa näyttää erilaiselta! Mites muuten kiinnostaisko teitä nähdä progress kuvia? Jos nyt niitä edes uskallan laittaa tänne. Pohdin vielä.
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 152,76g | Carbh: 201,10g.
Desayuno: Lidl Kaurasydän, Vemondo Organic Tofu Smoked, Kania Majoneesi 30%, Lidl Luomu Ruispala 100%, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Almuerzo: Lehtikaalisalaatti. Cena: Rainbow Hunaja, Kotimaista Mustikka, Lidl Vadelma, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Tonnikalasalaatti. Pasa Bocas / Otros: Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Piltti Mangoa, Hirvelän Kaura Kuitunen, Arla Ingman Viili, X-Tra Maitosuklaa, Rainbow Hunaja. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
16 feb. 23 por el miembro: Fiilis10
|
16 feb. 23 por el miembro: SaijaN78
|
Hienoa!!! 💪🎉 Ja tottakai, laita ihmeessä kuvat ja voihan sen poistaa sitten vaikka parin päivän päästä, jos siltä tuntuu!
18 feb. 23 por el miembro: wadelma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellallaalaa
|