Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 100,63g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Calve Мексиканская Сальса Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Hazelnut & Pecan, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо . Almuerzo: Kalleh Фундучное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Шоколадница Шакшука. Cena: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Балтптицепром Голень «Барбекю». Pasa Bocas / Otros: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Рот Фронт Карамель Дюшес, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Мандарины, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
|
112 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|