Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4079 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 302,71g | Carbh: 493,62g.
Desayuno: REWE Joghurt Mild Laktosefrei, Sports Factory 50% Protein Riegel Schoko-Crisp, Kellogg's Choco Krispis , Eiweissbrötchen, Hofmaier Rohschinken Leicht, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Dulano Hänchenbrust. Cena: Aldi Haferflocken, Rosinenbrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|