Diario de Lize.v, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1122 kcal Grasa: 22,01g | Prot: 90,61g | Carbh: 149,96g.   Desayuno: Darling Plain Low Fat Yoghurt, Grapes, Strawberries, Peaches, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Bakers Blue Label Marie Biscuit. Almuerzo: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mayfair Chickpeas in Brine, Woolworths Smoked Chicken Breasts. Cena: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mayfair Chickpeas in Brine. Pasa Bocas / Otros: Amajoya Sugar Free Buttermint Candy, Woolworths Venison Biltong, Woolworths Medium Carrots, Bokomo Provita Wholewheat. más...
1938 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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