Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 121,58g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вода, Рис Отварной, Говядина Постная, Приготовленная Тыква, Молодая Морковь. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Рис Отварной, Приготовленная Тыква, Молодая Морковь. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Bounty Bounty , Зеленый Чай, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|