Diario de latincharmer, 15 feb. 23

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Skinnier than yesterday

103,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 31,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:

1713 kcal

Grasa: 42,61g | Prot: 170,44g | Carbh: 163,05g. Desayuno: Coffee, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Bananas. Almuerzo: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Costco Toasted Crumb Tilapia, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Bananas, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g). Cena: Heinz Yellow Mustard, Costco Toasted Crumb Tilapia. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Way to go!!

15 feb. 23 por el miembro: Texasgranny6


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