Diario de Bllgltkn, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1347 kcal Grasa: 62,73g | Prot: 68,40g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, REWE Mandeln Gehackt, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Özyörem Salami, Selam Minik Sucuk, Arktis Mozzarella-Sticks, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot. Cena: Bulgur Pilavi. más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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