Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 79,22g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Almond Milk, Vivo Avena Instantánea, Unsweetened Frozen Strawberries. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Muffin, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Bread. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Starbucks Chai Latte Descremado (Grande). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicovmartinez
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