Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2011
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 144,72g | Carbh: 51,99g.
Desayuno: Part Skim Mozzarella Cheese, egg. Almuerzo: ceasar dressing, chicken, celery, toma, cucumber, mushroom, lettuce. Cena: green beans, mayo, flax, chicken. Pasa Bocas / Otros: atkins shake, almonds, cottage cheese, strawberry. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 22 minutos, Boxeo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melodie82
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