Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 93,77g | Prot: 230,94g | Carbh: 72,85g.
Desayuno: Сырники с Протеином, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Сухари. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. Cena: Ёбатон Протеин. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Ёбатон Протеин, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|