Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 147,74g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Milbona High Protein Drink Vanilla, AH Pure Chocolade. Merienda: AH Kipfilet Beleg. Cena: D&L Mayo Light , Culinella Vloeibare Boter, Iglo Spinazie À La Crème, Volkoren Brood, Ei. Después de la Cena: Milbona High Protein Chocolate Drink, Dolce Gusto Nesquik. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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