Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 105,19g | Carbh: 172,57g.
Desayuno: Exquisa Творожный Крем с Вишнёвым Наполнителем, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Хліб Житомира Батон Житомирський Порізаний, Lago Maggiore Рикотта, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Trapa Конфеты со Стевией, Emborg Danablu Classic. Almuerzo: Emborg Danablu Classic, Чай, Яблоко. Cena: Укроп, Зеленый Лук, Чай, Emborg Danablu Classic, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Наша Ряба Филе Куриное, Сквирянка Крупа Гречана Непропарена, Шампиньоны, Exquisa Творожный Крем с Вишнёвым Наполнителем. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|