Diario de annamarshala, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1961 kcal Grasa: 63,65g | Prot: 150,68g | Carbh: 195,27g.   Desayuno: Макдоналдс Картошка Фри, Евразия Креветки в Темпуре, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bite Banana Almond. Almuerzo: Безе, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Barilla Соус Песто Дженовезе, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм (без Косточек), Индейка Отварная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ozon Творог Обезжиренный. más...
2895 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annamarshala


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.