Diario de a0981532339, 15 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2023:
1283 kcal Grasa: 65,76g | Prot: 76,18g | Carbh: 99,72g.   Desayuno: 克寧 100%紐西蘭奶粉, 光泉 光泉鮮乳, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田. Almuerzo: 全聯 豬里肌肉片, 烤地瓜, 青江菜, 炒小白菜. Cena: 炒香姑, 清炒油麥菜, 青江菜, 全聯 豬里肌肉片. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 蘋果(去皮), 酪梨. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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