Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 88,11g | Carbh: 88,90g.
Desayuno: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bootybar Chocobar. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Almond Caramel. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|