Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 73,23g | Carbh: 92,04g.
Desayuno: Чай с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Каша из Кукурузной Манки. Almuerzo: Лаваш с Ветчиной и Сыром в Яйце. Cena: Яйцо (Целое), Сырники с Бананом (2). Pasa Bocas / Otros: Findi Финиковый Сироп, ТМ NATURALNO Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pravda96
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