Diario de интпгениус, 14 feb. 23

начала тренироваться ежедневно чтобы хоть как-то нейтрализовать уродство набранного за этот период жира

47,1 kg Disminuído hasta ahora: 618,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2001 kcal

Grasa: 75,94g | Prot: 125,61g | Carbh: 191,92g.   Desayuno: Ашан Клубника Замороженная, Starbucks Каша Овсяная с Сухофруктами. Almuerzo: Бахетле Шашлык из Семги Жареный . Cena: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Мятная Груша, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Яблоко-Корица 2,5%, Ермолино Мармелад Желейный, Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя, Ирбитский Молочный Завод Мороженое с Кокосом, Золотой Изюм (без Косточек), Viola Питьевой Йогурт Натуральный, Sporty Вишня в Шоколаде . más...