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13.2 % BF
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 82,22g | Carbh: 292,87g.
Almuerzo: Tesco Sliced Roast Pork, Clover Lighter Spread, Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Hovis Soft White Medium, Oranges, Pink Lady Apples. Cena: Dolmio Original Bolognese Sauce, Lasagna with Meat. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Heroes, Galaxy Celebrations, Coffee with Milk and Sugar. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonym1967
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