Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 89,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 170,81g | Carbh: 207,21g.
Desayuno: Parmalat Leite Semidesnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Pele e Carne da Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia. Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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