Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 30,75g | Prot: 39,21g | Carbh: 93,64g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Cheeseburger, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Simbat Çıtır Leblebi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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