Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 82,82g | Carbh: 224,61g.
Desayuno: Noci, Biscotto, Mela, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vivi Verde Coop Semi di Girasole, Ecor Uvetta Sultanina, Milk Kefir Bianco Naturale . Almuerzo: Biscotti Frollini, Aceto Balsamico, Asdomar Tonno al Naturale, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light, Fiorentini Si & no di Mais. Cena: Vipiteno Yogurt 0,1% Ananas, Perugina Nero Arancia, Tattini Lingue di Suocera, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Dattero, Noci, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Melinda Mousse Mela, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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