Diario de a0981532339, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1234 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 68,86g | Carbh: 119,07g.   Desayuno: 克寧 100%紐西蘭奶粉. Almuerzo: 里仁 有機糙米麩(無糖), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 全聯 青江菜, 炒小白菜, 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排. Cena: 豆腐, 白飯, 高麗菜, 雞蛋(整個), 泡菜鍋. Pasa Bocas / Otros: 酪梨, 蘋果, 蛋白. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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