Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1479 kcal Grasa: 47,56g | Prot: 86,10g | Carbh: 181,80g.   Desayuno: Tè (Infuso), Chiquita Banana, Zespri Kiwi Green, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Basmati. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Findus Fiori di Merluzzo, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais Bio. Pasa Bocas / Otros: Via Verde Bio Gallette di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo, Mandarino, Mandorle Sbucciate, Via Verde Bio Pane Bauletto Farro. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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