Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 109,18g | Carbh: 103,32g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), K-Classic Geflügelsalami, More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade , Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Milbona Kaffeeweißer, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Philadelphia Original, Zucchini, Süße Zwiebeln, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Eisberg-Salat-Mix, Lidl Hähncheninnenfilet, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, More Nutrition Light Gourmet Sauce BBQ Sauce. Cena: Maggi Gebratene Nudeln Teriyaki, Süße Zwiebeln, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Datteltomaten, Karotten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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