Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 115,19g | Prot: 105,16g | Carbh: 301,92g.
Desayuno: Lubaszka Chleb Razowy, Polędwica Sopocka, Sierpc Ser Żółty Królewski, Madero Ketchup Classic, Oleofarm Olej Lniany. Almuerzo: Wino Syrah, Polędwica Sopocka, Lubaszka Chleb Razowy. Cena: Giovanni Rana Świeże Tortellini z Prosciutto i Serem, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Sierpc Ser Żółty Królewski, Mleczna Dolina Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Nasiona Siemienia Lnianego, Daktyl, Suszona Śliwka, Pilos Twaróg Tłusty, Kresto Nerkowce, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Lidl Gruszka, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Delikate Ser Pleśniowy Green. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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