Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 89,60g | Prot: 118,52g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: НЕВА Зефир Лянеж, Bonfesto Моцарелла Пицца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо Хасс, Миндаль Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Cena: Каждый День Томаты Маринованные, Подлива, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Alpina Сыр Маасдам. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|