Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 110,23g | Carbh: 269,59g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Haselnüsse, Milfina Joghurt 3,6%. Almuerzo: Glückskeks, Sauce Hollandaise, Vega Vita Tofu Geräuchert, Wels, Kartoffeln, Reis (Gekocht), Gartengold Wok-Gemüse Fernöstlich. Cena: Äpfel, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, AlpenPower Bio Hanf Protein, Rettich, Rote Paprika, Knoblauch, SPAR Österreichischer Magertopfen, Zurück Zum Ursprung Vollkornbrot. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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