Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1497 kcal
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Grasa: 107,71g | Prot: 100,41g | Carbh: 28,13g.
Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Sococo Leite de Coco Tradicional, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Polenta (Cozido), Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Myftnesspal Panceta de Porco, Perdigão Salsicha, Frango Assado. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Sadia Peito de Frango Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Psyllium, Chuchu Cozido, Myftnesspal Panceta de Porco, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo, Frimesa Presunto Cozido, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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