Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2014
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 115,86g | Prot: 101,15g | Carbh: 268,52g.
Desayuno: WEFA Butter-Stuten, Marmelade, Breakfast Coffee, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Salat mit Baguette, Rindfleisch, Espresso, Zucker, Rocher Rocher. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
|
|
2350 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|