Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 116,65g | Carbh: 95,08g.
Almuerzo: Bamboe Sambal Goreng Ati, Mentimun (dengan Kulit), Ampela Goreng, Hati Ayam. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bubuk Cabai, Jambu Kristal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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